¿Cómo influye la ciencia del sueño en las oposiciones de maestros 2025?
La ciencia del sueño en oposiciones educación primaria es uno de los pilares más importantes para el rendimiento cognitivo y el bienestar general. Sin embargo, para muchos opositores, el sueño suele ser lo primero que sacrifican en su preparación, pensando que más horas de estudio se traducen en mejores resultados. La realidad es que una […]
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